2021年04月17日

『産後リフレッシュバランスボール』講座を

6月7日(月)10時半から開講します。(全4回)

受付けは、5月17日(月)9時から、電話または旭山公園通地区センターの窓口にて行います。

出産でダメージを受けた体を回復させるために、有酸素運動で筋力や持久力をつけていきます。

722233s.jpgこの機会にバランスボールを体験してみませんか?皆様のご参加をお待ちしています。どうかよろしくお願いいたします。

なお、今後の新型コロナウィルス感染状況によっては、延期または中止することがあることをご了承ください。


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2021年04月10日

『自分に似合うカラーを見つけよう』講座を

5月29日(土)10時半から開講します。

受付けは、5月12日(水)9時から、電話または旭山公園通地区センターの窓口にて行います。

色彩の知識や効用を学び、パーソナルカラー(自分に似合う色)を知って、色で生活を楽しみませんか?

皆様のご参加をお待ちしています。どうかよろしくお願いいたします。

なお、今後の新型コロナウィルス感染状況によっては、延期または中止することがあることをご了承ください。


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2021年04月08日

ていね・さくら館の移動販売日のお知らせ

4月21日(水)の10時頃から12時頃までの間、

自然食品と天然酵母の手作りパン等の販売を

1階ロビーにて行います。よろしくお願いいたします。

ていね・さくら館の紹介ページ


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